祝贺我院已强势入驻【健康之路 预约挂号平台】
福州华研logo
当前位置:返回首页 > 特色门诊 > 青春痘 > >

调理脸上痘痘的小妙招

来源:福州华研皮肤专科 | 疾病查询 | 预约挂号

   爱美是每个人的天性,不管男性还是女性,但是如果脸上被痘痘侵袭,就很可能对患者造成毁容性伤害,女性就会用遮瑕膏层层遮盖,可脸上的痘痘还是会出现,不知道要怎么做才能避开痘痘的困扰,下面 起来看看福州华研皮肤科的医生是怎么说的吧!

  脸上长痘痘怎么调理?

  1、保持皮肤清洁:青春痘多是由于油脂分泌过旺堵塞毛孔导致的,患者可每天用温水洗脸,清除多余的油脂,让毛孔得以顺畅“呼吸”。

  2、舒缓压力:压力过大会导致脸上出现痘痘,所以舒缓压力对减轻痘痘的症状有 定的帮助。每天可通过适当运动来调节情绪、舒缓压力,保证充足的睡眠。

  3、合理饮食:在饮食方面要注意“四少 多”,即少吃辛辣食物,少吃油腻食物,少吃甜食,少吃“发物”,平时多吃富含维生素A、C的食物以及纤维素含量高的食物,帮助排便,排出体内堆积的毒素。

  青春痘患者要维持良好的心态,性情急躁,肝火旺盛,心情不畅,抑郁,必然造成肝郁气滞,影响内分泌功能,造成青春痘的发生。

  青春痘对求职者的危害 大,经常有人因此而不能通过面试关。青春痘患者本人也常自惭形秽,甚至被革职,这些人的婚恋也常受到影响,因此 定要积 治疗。

福州华研院内环境

福州华研环境
福州皮肤病医院排名

友情链接